Recette parfaite pour les sportifs : nouilles soba aux légumes

Avec un avis bien trempé au sujet de l’utilité des céréales dans l’alimentation sportive, Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport, confie sa recette saine et gourmande autour de la cuisine japonaise à base de farine de sarrasin. On saute le pas,…
