La raquette de tennis
Débutant ou professionnel, la raquette est le matériel de base pour débuter ou progresser au tennis. Elle doit avant tout être proportionnelle à votre taille, mais également à votre niveau. Le poids est l’un des principaux éléments à considérer, sachant qu’un enfant aura besoin d’un modèle suffisamment léger. Les raquettes pour enfants pèsent donc autour de 250, contre plus de 300 g pour un adulte.
Outre le poids, assurez-vous de trouver la bonne taille de raquette. Tenez à la fois compte des dimensions du grip (c’est-à-dire le manche) et de celles du tamis (la partie qui frappe la balle). À noter que la taille du grip va de 0 à 5. La taille 0 est celle pour un enfant et 5 pour les personnes de grand gabarit.
En ce qui concerne le tamis, le choix dépend de votre niveau. Plus il est large, plus il disposera de surface de contact pour frapper la balle. Les raquettes à tamis de grande taille disponibles auprès d’enseignes comme protennis.fr sont donc idéales pour débuter. Au fur et à mesure de votre progression, vous pourrez vous orienter vers une raquette à tamis intermédiaire ou de petite taille.
Pour passer pro, assurez-vous d’avoir deux raquettes identiques qui vous accompagneront lors de toutes vos compétitions.
La balle de tennis
Avoir vos propres balles de tennis est indispensable pour jouer au tennis comme un pro. Les balles sans pression sont conçues pour les débutants et pour les utilisations occasionnelles. Leur principal atout réside dans leur résistance, ce qui vous évite de renouveler fréquemment vos balles de tennis. En revanche, elles sont plus lourdes et moins faciles à manier. Les balles pressurisées sont ainsi plus indiquées pour les tournois. Plus légères, elles rebondissent comme il faut à chaque frappe.
Il faut également savoir que les balles de tennis sont conçues pour un type de court spécifique. Les modèles pour terre battue bénéficient généralement d’un revêtement hydrofuge capable d’absorber l’excès d’humidité du sol. De leur côté, les balles toutes surfaces restent un choix intéressant pour pouvoir jouer sur n’importe quel court (en béton, en moquette, etc.)
Les chaussures de tennis
Porter des chaussures adéquates permet de jouer dans les meilleures conditions tout en évitant les accidents. Du design aux matériaux de fabrication, tout est pensé pour vous procurer le confort dont vous avez besoin et vous protéger d’un éventuel traumatisme.
Les chaussures pour le tennis doivent notamment bénéficier d’une technologie capable d’amortir les chocs. Quoi qu’il en soit, un modèle pour un court à surface dure diffère de celui destiné au jeu sur terre battue. En cas de doute, optez pour une paire de chaussures toutes surfaces.
Par ailleurs, assurez-vous de choisir la bonne taille de chaussures, à la fois pour le côté pratique et pour votre sécurité. Elles doivent vous permettre d’effectuer des mouvements rapides tout en maintenant fermement vos chevilles.
La tenue de tennis
Impossible de passer pro sans avoir l’attirail du parfait joueur de tennis. La tenue de tennis classique est composée par un ensemble short et t-shirt ou débardeur. En fonction de la saison, il est possible de vous tourner vers un jogging ou une jupe pour les tenniswomen. Quel que soit le style choisi, le confort dépend aussi de la matière du vêtement.
Sachez qu’un vêtement trop lourd altèrera vos mouvements. Le coton est donc l’un des tissus privilégiés par les sportifs en raison de sa légèreté et de sa respirabilité. Suffisamment isolant, il est idéal pour jouer en hiver. En été, il est courant de se tourner vers des vêtements en polyester, qui ont l’avantage de sécher rapidement. Sinon, les vêtements dits dri-fit dotés de propriétés anti-transpirantes sont disponibles pour votre plus grand confort.
Les accessoires
Les accessoires de tennis répondent à un objectif pratique. Le matériel de transport et les accessoires pour raquette font partie des indispensables pour vous entraîner dans les meilleures conditions.
Les sacs de sport protègent et facilitent le transport de vos équipements. Un modèle passe-partout conviendra si vous êtes un débutant pratiquant de multiples disciplines. Lorsque le type de raquette utilisé évolue avec votre niveau, il devient nécessaire de vous tourner vers du matériel plus adapté. Procurez-vous un sac à dos tennis ayant la capacité d’accueillir une à deux raquettes. Au besoin, il est possible d’investir dans une housse de raquette.
Le surgrip est un autre accessoire à avoir pour devenir un pro du tennis. Il s’agit d’un ruban adhésif à enrouler autour du grip afin d’avoir une meilleure prise en main. En effet, il procure une bonne adhérence et améliore la précision de frappe. Par ailleurs, il fait office de protection pour le grip.
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