S’améliorer en cyclisme ? Voici l’astuce technique de la Française Cindy Pomares
En cyclisme, chaque coup de pédale compte, et la route vers le progrès ne s’improvise pas. Entre gestion de la puissance, contrôle de la fréquence cardiaque et régularité des entraînements, Cindy Pomares, cycliste de haut niveau, nous livre ici ses…