Le 11 mai se rapproche, le déconfinement aussi. Le sport sera de nouveau autorisé pour plus d’une heure, à plus d’un kilomètre de chez soi, mais de manière tout de même cadrée. Néanmoins, porter un masque pendant son footing n’est pas forcément une bonne idée, comme le rapporte Ouest France.
« L’échange gazeux ne serait pas idéal. Un masque, c’est comme un filtre, donc forcément, on inspire moins de quantité d’air, d’oxygène, donc ça bloque vite dans l’activité sportive. » a déclaré Jérémy Cadiou, médecin du sport au CHP Saint-Grégoire (Ille-et-Vilaine) à Ouest France. « Donc cette augmentation de la ventilation va venir coller le masque sur votre visage à chaque inspiration. Cela fera comme une résistance, ce sera trop imperméable, et cela empêchera l’air d’entrer correctement… Avec certains masques créés à la maison, assez lourds, cela pourrait vraiment demander un effort supplémentaire aux muscles. »
Mieux vaut donc éviter le port du masque pour un running, mais d’autres précautions s’avèrent par contre indispensables comme par exemple respect des distanciations sociales ou de ne pas faire du sport en groupe.
