Le cannabidiol, également appelé CBD, est une molécule extraite du chanvre indien réputée pour ses propriétés non psychotropes. Elle offre de multiples bienfaits pour la santé tels que des effets anxiolytiques, relaxants, antidouleur et anti-inflammatoires. Pour bénéficier de ces effets, plusieurs modes de consommation sont possibles : infusions, huiles, vapotages, capsules, etc. Comment préparer une infusion de cannabidiol ? Découvrez-le dans cet article.
Ce qu’il faut savoir sur les infusions de CBD
La réussite d’une infusion au cannabidiol nécessite une bonne maîtrise des dosages des différents ingrédients de la préparation : les fleurs de chanvre riches en CBD disponibles dans les magasins spécialisés comme CBD shop, les concentrés de CBD, les huiles de CBD, ainsi que la dose d’infusion proprement dite. Cette maîtrise des dosages garantit la préservation des vertus essentielles du produit.
L’infusion au CBD peut être réalisée soit dans de l’eau, soit dans de l’huile. En fonction du volume final souhaité, il convient d’ajuster les proportions des concentrés de CBD. Il est également possible d’infuser le CBD dans des boissons riches en antioxydants, telles que le maté, pour améliorer la concentration et apporter de l’énergie. Essayez l’infusion maté CBD et profitez de ses nombreux bienfaits.
Les dosages pour votre infusion au CBD
L’infusion au CBD peut être réalisée avec différents produits et dosages :
- Pour une infusion avec des fleurs de CBD, la teneur en CBD doit correspondre à celle indiquée sur l’étiquette du produit. Elle dépend également de la variété de CBD utilisée. Il est recommandé de commencer par de petites doses et d’augmenter progressivement en fonction de votre tolérance.
- Pour une infusion avec des concentrés de CBD, le dosage dépend également de votre tolérance individuelle. Identifiez votre dose seuil et adaptez-la à chaque portion de votre infusion. Par exemple, si vous souhaitez ajouter 10 mg à votre infusion et que le concentré initial mentionné sur l’étiquette est de 20 mg de CBD par ml, vous aurez besoin de 0,5 ml de concentré par portion.
- Pour une infusion avec de l’huile de CBD, utilisez également la dose recommandée par le fabricant, qui peut varier de 5 à 20 milligrammes par portion selon vos préférences.
Maintenant, il est possible de passer à la préparation.
La préparation de l’infusion au CBD
Pour préparer une infusion au CBD, de préférence avec de l’eau, commencez par faire bouillir de l’eau dans une bouilloire. Après ébullition, versez l’eau dans une tasse et ajoutez une matière grasse comme du beurre, du lait entier, de l’huile de coco ou de l’huile végétale. La matière grasse est utilisée pour extraire les composés liposolubles de la fleur de CBD.
Utilisez ensuite des fleurs de CBD que vous réduirez en miettes d’environ 0,5 gramme. Laissez infuser la fleur de CBD pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez déguster votre infusion avec du sucre ou du miel pour plus de saveur.
La préparation de votre infusion est simple à condition que vous maîtrisiez les dosages et les ingrédients à utiliser.